Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn:

  • Highfall-Progression
  • KATA-DORI-MEN-UCHI KOKYU-NAGE
  • KATA-DORI-MEN-UCHI KOTEGAESHI
  • GYAKU-HANMI KOTEGAESHI
  • SUWARI-WAZA KOKYU-HO
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Gyaku-Hanmi, Kokyu-Ho, Suwari-Waza, Kokyu-Nage, Kotegaeshi, Kata-Dori-Men-Uchi

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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