Unsere Themen heute:
TANTO-DORI
- CHUDAN-TSUKI KOTEGAESHI
- CHUDAN-TSUKI UCHI-KAITEN-SANKYO
- CHUDAN-TSUKI HIJI-KIME-OSAE
AIKIDO
- SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE & URA
Unsere Themen heute:
Omote, Ura, Shomen-Uchi, Ikkyo, Kotegaeshi, Chudan-Tsuki, Hiji-Kime-Osae, Uchi-Kaiten-Sankyo
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.