Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn:
- KOKYU-NAGE aus
- KATATE-DORI in OMOTE & URA
- SHOMEN-UCHI
- KATA-DORI-MEN-UCHI
- MOROTE-DORI
- MUNA-DORI
- USHIRO-RYOTE-DORI
Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn:
Omote, Ura, Shomen-Uchi, Katate-Dori, Kokyu-Nage, Ushiro-Ryote-Dori, Morote-Dori, Kata-Dori-Men-Uchi, Muna-Dori
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.