Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn:
- Grundlagen MOROTE-DORI
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE
- MOROTE-DORI SOKUMEN-IRIMI-NAGE
- SUWARI-WAZA KOKYU-HO
Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn:
Kokyu-Ho, Suwari-Waza, Kokyu-Nage, Sokumen-Irimi-Nage, Morote-Dori
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.