Unsere Themen heute beim Keiko mit Benjamin:

  • Tai-No-Tenkan Eingang für UCHI-KAITEN-NAGE
  • KATATE-DORI KOKYU-NAGE (UCHI-KAITEN Form)
  • KATATE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE in OMOTE und URA
  • Ukemi-Übungen, Tobi-Ukemi
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Ura, Katate-Dori, Kokyu-Nage, Uchi-Kaiten-Nage, Tai-No-Tenkan

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

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