Unsere Themen heute:

  • HANMI-HANDACHI-WAZA SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE & URA
  • HANMI-HANDACHI-WAZA KATATE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE in OMOTE & URA
  • TANTO-DORI CHUDAN-TSUKI KOTEGAESHI
  • TANTO-DORI SHOMEN-UCHI GOKYO
  • TANTO-DORI USHIRO-TSUKI KOTEGAESHI vs IKKYO
  • RYOKATA-DORI IRIMI-NAGE via IKKYO
  • RYOKATA-DORI IRIMI-NAGE mit Abtauchen unter Arm

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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