Unsere Themen heute:

  • SUWARI-WAZA SHOMEN-UCHI IKKYO OMOTE und URA
  • Grundlagen YOKOMEN-UCHI
    • Direkter Eingang
    • Eingang mit Ausweichen
  • AI-HANMI UDEKIME-NAGE aus YOKOMEN-UCHI
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Udekime-Nage, Omote, Ura, Ai-Hanmi, Shomen-Uchi, Yokomen-Uchi, Suwari-Waza, Ikkyo

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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