Unsere Themen heute:
Einstiegskurs, Teil 3 von 4
- Handhabung des BOKKEN (Holzschwerts)
- SHOMEN-UCHI: gerader Schnitt von oben
- Konter gegen SHOMEN-UCHI
Aikido
- YOKOMEN-UCHI KOKYU-NAGE
- YOKOMEN-UCHI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
Unsere Themen heute:
Shiho-Nage, Omote, Ura, Shomen-Uchi, Yokomen-Uchi, Kokyu-Nage, Bokken
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.