Unser Glossar enthält Erläuterungen zu den unten genutzten Begriffen. Hervorgehobene Begriffe verlinken direkt auf das Glossar.

Eine tabellarische Übersicht aller in den letzten Monaten geübten Techniken findest du in der Keiko-Heatmap.

Donnerstag, 5. Juni 2025

  • 3 verschiedene Eingänge: weiterleiten (Ura), „einsaugen“ (Omote) und direkt (O/U)

Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.

Mittwoch, 4. Juni 2025

  • Suwari-Waza: nur Ura
  • Tachi-Waza: Ura und Omote

Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.

Dienstag, 3. Juni 2025

Direkter Eingang, nur Omote

Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.

Sonntag, 1. Juni 2025

Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.

Mittwoch, 28. Mai 2025

Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.