Unsere Themen heute:

  • RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE in OMOTE (Weiterleitung) & URA (Rücksendeform)
  • MAE-UKEMI
  • AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & UTA
  • AI-HANMI KATATE-DORI IRIMI-NAGE in OMOTE (direkte Form)

Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.

In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Ura, Ai-Hanmi, Katate-Dori, Ryokata-Dori, Mae-Ukemi, Ikkyo, Kokyu-Nage, Irimi-Nage

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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