Unsere Themen heute:

  • KATATE-DORI KIMUSUBI Übung ohne Greifen
  • SUWARI-WAZA SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE & URA
  • SUWARI-WAZA KATATE-DORI NIKYO in OMOTE & URA
  • SUWARI-WAZA YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
  • HANMI-HANDACHI-WAZA SHIHO-NAGE in OMOTE & URA

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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