Unsere Themen heute:
- KATATE-DORI KIMUSUBI Übung ohne Greifen
- SUWARI-WAZA SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE & URA
- SUWARI-WAZA KATATE-DORI NIKYO in OMOTE & URA
- SUWARI-WAZA YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
- HANMI-HANDACHI-WAZA SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
Dienstag, 28. November 2023
In der Beschreibung gefundene Begriffe:
Shiho-Nage, Omote, Ura, Shomen-Uchi, Yokomen-Uchi, Katate-Dori, Suwari-Waza, Hanmi-Handachi, Ikkyo, Irimi-Nage, Nikyo
Keiko-Heatmap
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.
