Unsere Themen heute beim Keiko mit Stefanie, Ilgar & Anton:

SHOMEN-UCHI IKKYO-NAGE direkter und innerer Eingang
SHOMEN-UCHI SANKYO in URA mit direktem Eingang
YOKOMEN-UCHI IKKYO-NAGE mit innerem Eingang
KATATE-DORI SHIHO-NAGE in URA
KATATE-DORI SOTO-KAITEN-NAGE
JODAN-TSUKI direkte Aufnahme
CHUDAN-TSUKI KAITEN-NAGE

In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Shiho-Nage, Ura, Shomen-Uchi, Yokomen-Uchi, Katate-Dori, Sankyo, Jodan-Tsuki, Chudan-Tsuki, Soto-Kaiten-Nage, Ikkyo-Nage

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

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