Unsere Themen heute:
- HANMI-HANDACHI-WAZA: USHIRO-UKEMI -Übung aus RYOTE-DORI -Griff
- HANMI-HANDACHI-WAZA: kombinierte USHIRO - und MAE-UKEMI -Übung aus KATATE-DORI -Griff ("die Schildkröte")
- Angriff von hinten: Technik USHIRO-RYOTE-DORI IKKYO
Donnerstag, 17. Juli 2014
In der Beschreibung gefundene Begriffe:
Katate-Dori, Ryote-Dori, Mae-Ukemi, Hanmi-Handachi, Ushiro-Ukemi, Ikkyo, Ushiro-Ryote-Dori, Ushiro
Keiko-Heatmap
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.
