Unsere Themen heute:
- UKEMI-Progression
- RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE, Weiterleite- und Rücksendeform
- YOKOMEN-UCHI IKKYO OMOTE via IRIMI-TENKAN-Eingang
- JODAN-TSUKI IKKYO OMOTE
- SUWARI-WAZA KOKYU-HO
Unsere Themen heute:
Omote, Yokomen-Uchi, Ryokata-Dori, Kokyu-Ho, Suwari-Waza, Ikkyo, Kokyu-Nage, Jodan-Tsuki
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.