Unsere Themen heute beim Keiko mit Josef:
- SUWARI-WAZA SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE & URA
- SUWARI-WAZA IRIMI-NAGE
- YOKOMEN-UCHI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- YOKOMEN-UCHI UDEKIME-NAGE in OMOTE & URA
Donnerstag, 27. Juli 2023
In der Beschreibung gefundene Begriffe:
Shiho-Nage, Udekime-Nage, Omote, Ura, Shomen-Uchi, Yokomen-Uchi, Suwari-Waza, Ikkyo, Irimi-Nage
Keiko-Heatmap
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.
