Unsere Themen heute:
- JODAN-TSUKI IKKYO in OMOTE & URA
- CHUDAN-TSUKI NIKYO in OMOTE & URA
- CHUDAN-TSUKI SANKYO in OMOTE & URA
- CHUDAN-TSUKI KOTEGAESHI
Unsere Themen heute:
Omote, Ura, Ikkyo, Kotegaeshi, Nikyo, Sankyo, Jodan-Tsuki, Chudan-Tsuki
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.