Unsere Themen heute:

  • MAE-UKEMI, USHIRO-UKEMI
  • SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE & URA, Schwerpunkt Verbindung zwischen TORI und UKE
  • SHOMEN-UCHI SHIHO-NAGE in OMOTE
  • SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE Variationen
  • SHOMEN-UCHI IRIMI-TENKAN-Eingang auf URA-Seite:
    • SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
    • SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Shiho-Nage, Omote, Ura, Shomen-Uchi, Uke, Tori, Mae-Ukemi, Ushiro-Ukemi, Ikkyo, Kokyu-Nage, Irimi-Nage

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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