Unsere Themen heute beim Keiko mit Josef und Jörn:

  • MAE UKEMI
  • KATATE-DORI KOKYU-NAGE URA
  • RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE, Weiterleitungs- und Rücksendeform
  • AI-HANMI KATATE-DORI UDEKIME-NAGE in URA
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Udekime-Nage, Ura, Ai-Hanmi, Katate-Dori, Ryokata-Dori, Ukemi, Kokyu-Nage, Mae

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

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