Unsere Themen heute:

  • USHIRO-RYOTE-DORI Grundlagen
  • USHIRO-RYOTE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
  • USHIRO-RYOTE-DORY NIKYO in OMOTE & URA
  • USHIRO-RYOKATA-DORI SANKYO in OMOTE & URA
  • USHIRO-RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE
  • USHIRO-RYOKATA-DORI AIKI-OTOSHI
  • USHIRO-RYOKATA-DORI KOKYU-OTOSHI durch Gewichtsverlagerung unter UKE
  • USHIRO-KAKAE-DORI Grundlagen

Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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