Unsere Themen heute:
- KATA-DORI KOKYU-NAGE
- KATA-DORI KOTEGAESHI
- KATA-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- KATA-DORI NIKYO in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Omote, Ura, Kata-Dori, Ikkyo, Kokyu-Nage, Kotegaeshi, Nikyo
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.