Unsere Themen heute:
- KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- KATA-DORI NIKYO in OMOTE & URA
- SHOMEN-UCHI SANKYO in OMOTE
Unsere Themen heute:
Omote, Ura, Shomen-Uchi, Katate-Dori, Kata-Dori, Ikkyo, Nikyo, Sankyo
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.