Unsere Themen heute beim Keiko mit Jorma:

  • KATATE-DORI KOKYU-OTOSHI
  • MOROTE-DORI SOKUMEN-IRIMI-NAGE
  • KATATE-DORI IKKYO in OMOTE
  • KATATE-DORI KOKYU-NAGE & SHIHO-NAGE
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Shiho-Nage, Omote, Katate-Dori, Ikkyo, Kokyu-Nage, Morote-Dori, Kokyu-Otoshi

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

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