Unsere Themen heute:

  • Schwerpunkt: gemeinsame Bewegung einer Körperseite (Hüfte, Schulter, Arm etc.)
  • KATATE-DORI SOKUMEN-IRIMI-NAGE (KOKYU-NAGE-NANAME), direkte Form
  • KATATE-DORI KOKYU-NAGE, Rücksendeform
  • KATATE-DORI IKKYO-NAGE in OMOTE
  • KATATE-DORI KOTEGAESHI in OMOTE
  • KATA-DORI MEN-UCHI KOKYU-NAGE
  • KATA-DORI MEN-UCHI KOTEGAESHI
  • KATA-DORI KOKYU-NAGE
  • KATA-DORI SOTO-KAITEN-NAGE, direkte Form

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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