Unsere Themen heute:

  • RYOTE-DORI KIMUSUBI
  • RYOTE-DORI IRIMI-NAGE, direkte Form
  • RYOTE-DORI IRIMI-NAGE KAESHI-WAZA zu UCHI-KAITEN-NAGE (Ellenbogen außen)
  • RYOTE-DORI IRIMI-NAGE mit Ellenbogen innen
  • KATA-DORI MEN-UCHI KOKYU-NAGE
  • KATA-DORI MEN-UCHI JUJI-GARAMI in OMOTE & URA
  • SUWARI-WAZA RYOTE-DORI KOKYU-HO

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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