Unsere Themen heute:

Einstiegskurs, Teil 4 von 4

  • Grundlagen von SHOMEN-UCHI (gerader Schlag von oben)
  • SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE

Aikido

  • AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
  • AI-HANMI KATATE-DORI HENKA-WAZA von IKKYO zu KOKYU-NAGE
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Ura, Ai-Hanmi, Shomen-Uchi, Katate-Dori, Ikkyo, Kokyu-Nage, Irimi-Nage, Henka-Waza

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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