Unsere Themen heute:

USHIRO-UKEMI, MAE-UKEMI from kneeling and standing positions
UKEMI for AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO URA
(GYAKU-HANMI) KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA, Vanadis-Form
KATATE-DORI KOKYU-NAGE mit UCHI-KAITEN Eingang
KATATE-DORI SUMI-OTOSHI

In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Ura, Ai-Hanmi, Gyaku-Hanmi, Katate-Dori, Ukemi, Mae-Ukemi, Ushiro-Ukemi, Ikkyo, Kokyu-Nage, Sumi-Otoshi

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

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