Montag, 4. Oktober 2021

Unsere Themen heute beim Keiko mit Josef:

  • UKEMI
  • KATATE-DORI IRIMI-NAGE
  • KATATE-DORI KOTEGAESHI
  • KATATE-DORI SHIHO-NAGE
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Shiho-Nage, Katate-Dori, Ukemi, Irimi-Nage, Kotegaeshi

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

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