Unsere Themen heute:
- RYOTE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- RYOTE-DORI KOTEGAESHI
- RYOTE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- RYOTE-DORI SANKYO in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Shiho-Nage, Omote, Ura, Ryote-Dori, Ikkyo, Kotegaeshi, Sankyo
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.