Unsere Themen heute beim Keiko mit Benjamin:

Verzögertes Ukemi und Partnerkontakt beim Ukemi in:
AI-HANMI KATATE-DORI SHIHO-NAGE
AI-HANMI KATATE-DORI KOTE-GAESHI
GYAKU-HANMI KATATE-DORI IKKYO
GYAKU-HANMI KATATE-DORI KOKYU-NAGE
GYAKU-HANMI KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME

In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Shiho-Nage, Ai-Hanmi, Gyaku-Hanmi, Katate-Dori, Ukemi, Ikkyo, Kokyu-Nage, Kokyu-Nage-Naname, Kotegaeshi

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

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