Unsere Themen heute:

  • AIKI-TAISO: KIRITSU-SEIZA, SHOMEN-UCHI ZENGO, SHOMEN-UCHI IKKYO-UNDO ZENGO, SHOMEN-UCHI Ausweichbewegungen
  • KATATE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE & URA
  • AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
  • AI-HANMI KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
  • AI-HANMI KATATE-DORI IRIMI-NAGE in OMOTE & URA
  • AI-HANMI KATATE-DORI KOTEGAESHI in OMOTE & URA
  • SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE in OMOTE
  • SUWARI-WAZA AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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