Unsere Themen heute bei der Shodan-Prüfungsvorbereitung:
AIKIDO
- SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE via IRIMI-TENKAN in OMOTE & URA
- USHIRO-RYOKATA-DORI IKKYO
- TORI-WAZA-JIYU
PROBEPRÜFUNG
- SHODAN Probeprüfung nach Jan Nevelius
Unsere Themen heute bei der Shodan-Prüfungsvorbereitung:
Omote, Ura, Shomen-Uchi, Ikkyo, Kokyu-Nage, Ushiro-Ryokata-Dori, Irimi-Tenkan
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.