Unser Schwerpunkt heute lag auf der Schwertarbeit und den daraus abgeleiteten Aikido-Techniken:
- AIKIKEN: SHOMEN-UCHI, SHIHOGIRI (4-Richtungen-Schnitt) und die Grundbewegung zu SHIHO-NAGE (TENKAN - KAITEN - SHOMEN-UCHI)
- Erste KI-AI -Übung (fokussierter Schrei beim Schlag)
- AIKIDO: KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE und URA
- AI-HANMI KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE und URA