Unsere Themen heute:
- UKEMI-Progression zum freien Fall (TENCHI-NAGE & SHIHO-NAGE)
- KATATE-DORI TENCHI-NAGE OMOTE, statisch
- KATATE-DORI TENCHI-NAGE OMOTE, dynamisch (via TAI-NO-TENKAN)
- KATATE-DORI IKKYO OMOTE, dynamisch (via IRIMI-TENKAN)
Sonntag, 17. April 2022
In der Beschreibung gefundene Begriffe:
Shiho-Nage, Omote, Katate-Dori, Ikkyo, Tenchi-Nage, Tai-No-Tenkan, Irimi-Tenkan
Keiko-Heatmap
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.
