Unsere Themen heute:
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AIKIDO
- JODAN-TSUKI IKKYO in OMOTE & URA
- RYOTE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE & URA
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Omote, Ura, Ryote-Dori, Ikkyo, Tenchi-Nage, Jodan-Tsuki, Kumijo
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.