Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn und Benjamin:
- UKEMI-Übungen
- RYOTE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE
- GYAKU-HANMI KATATE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE
- SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE
- SHOMEN-UCHI SOTO-KAITEN-NAGE in OMOTE
- SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI in OMOTE
Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn und Benjamin:
Omote, Gyaku-Hanmi, Shomen-Uchi, Katate-Dori, Ryote-Dori, Ikkyo, Tenchi-Nage, Kotegaeshi, Soto-Kaiten-Nage
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.