Unsere Themen heute:
- SHOMEN-UCHI IKKYO-NAGE
- SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE & URA
- SHOMEN-UCHI NIKYO in OMOTE & URA
- SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE in OMOTE & URA
- SHOMEN-UCHI JIYU-WAZA
Das Keiko wurde angeleitet von Jörn.
Unsere Themen heute:
Das Keiko wurde angeleitet von Jörn.
Omote, Ura, Shomen-Uchi, Ikkyo, Irimi-Nage, Nikyo, Jiyu-Waza
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.