Unsere Themen heute beim Keiko mit Josef:

  • AIKI-TAISO (6. und 5. Kyu)
  • SUWARI-WAZA SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE & URA
  • SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE & URA
  • SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI in URA
  • RYOTE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE & URA
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Ura, Shomen-Uchi, Ryote-Dori, Suwari-Waza, Ikkyo, Tenchi-Nage, Kotegaeshi, Aiki-Taiso

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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