Unsere Themen heute:

  • HANMI-HANDACHI-WAZA KATATE-DORI KOKYU-NAGE
  • HANMI-HANDACHI-WAZA RYOTE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
  • RYOTE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
  • RYOTE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
  • USHIRO-ERI-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE
  • USHIRO-ERI-DORI KOTEGAESHI in OMOTE
  • USHIRO-ERI-DORI IKKYO in OMOTE & URA
  • USHIRO-ERI-DORI KAITEN-NAGE
  • USHIRO-KAKAE-DORI SANKYO

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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