Glossar

Term	Definition
Jiyu-Waza	Anwendung freier Techniken (i.d.R. auf einen vorgegebenen Angriff) Mehr dazu...
Jo	Holzstab, mit dem Aikido-Bewegungen oder Katas geübt werden (ursprünglich Waffe der japanischen Bauern). Mehr Informationen gibt es auf unserer Holzwaffen-Seite. Mehr dazu...
Jo-Dori	Entwaffnung eines Uke, der mit dem Jo angreift Mehr dazu...
Jodan	Oberer Bereich des Körpers (Hals und Kopf)
Jodan-Tsuki	Stoß oder Stich zum oberen Körperbereich (Hals, Kopf) Mehr dazu...
Juji-Garami	"Armdreh-Kreuzhebel-Wurf": Tori greift beide Handgelenke von Uke, während dessen Arme überkreuzt sind, Hebel geht gegen den Ellenbogen von Uke. Mehr dazu...

Eine Sammlung von erklärenden Videos ist unter dem Menüpunkt Medien > Grundformen verfügbar.