Unsere Themen heute:

  • RYOTE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE & URA
  • KATATE-DORI TAI-NO-TENKAN, Fokus auf dem UKEMI
  • RYOTE-DORI KOKYU-NAGE
  • RYOTE-DORI SOKUMEN-IRIMI-NAGE (KOKYU-NAGE-NANAME)
  • RYOTE-DORI IRIMI-NAGE, Variante mit Kopf an der Schulter
  • SUWARI-WAZA RYOTE-DORI KOKYU-HO

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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