Unsere Themen heute:
- UKEMI-Progression
- Hüfte als Motor der Technik (bei entspannten Armen)
- RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE
- Übung: UKEs Ellenbogen ohne Kraft nach oben bringen
- KATA-DORI IKKYO in OMOTE
Donnerstag, 25. Mai 2023
In der Beschreibung gefundene Begriffe:
Keiko-Heatmap
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.
