Unsere Themen heute:

KATA-DORI IKKYO-NAGE (KIRI-GAESHI Variante)
KATA-DORI IKKYO in OMOTE & URA
SUWARI-WAZA KATA-DORI SANKYO in OMOTE & URA
USHIRO-RYOTE-DORI Eingang
USHIRO-RYOTE-DORI KOKYU-NAGE
USHIRO-RYHIJI-DORI KOKYU-NAGE
USHIRO-RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE

Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.

In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Ura, Kata-Dori, Suwari-Waza, Ikkyo, Kokyu-Nage, Sankyo, Ushiro-Ryote-Dori, Ushiro-Ryokata-Dori, Kiri-Gaeshi, Ikkyo-Nage

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

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