Unsere Themen heute:

  • KIMUSUBI-Übungen aus SHOMEN-UCHI
  • SHOMEN-UCHI KIMUSUBI aus KOTEGAESHI-Eingang
  • SHOMEN-UCHI IKKYO über IRIMI-TENKAN-Eingang auf OMOTE-Seite
  • SHOMEN-UCHI SUMI-OTOSHI
  • TAI-NO-TENKAN
  • KATATE-DORI KOKYU-NAGE in URA & OMOTE
  • KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE) in URA & OMOTE

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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