Unsere Themen heute:

  • KATA-DORI KOKYU-NAGE OMOTE
  • KATA-DORI IKKYO in OMOTE & URA
  • SUWARI-WAZA KOKYU-HO
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Ura, Kata-Dori, Kokyu-Ho, Suwari-Waza, Ikkyo, Kokyu-Nage

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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