Unsere Themen heute beim Training mit Jörn und Ghazi:

  • KATA-DORI MEN-UCHI KOKYU-NAGE
  • KATA-DORI MEN-UCHI KOTEGAESHI
  • KATA-DORI GOMEN-UCHI IKKYO
  • KATA-DORI GOMEN-UCHI JUJI-GARAMI
  • KATA-DORI GOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Kata-Dori, Ikkyo, Kokyu-Nage, Irimi-Nage, Kotegaeshi, Men-Uchi, Juji-Garami

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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