Unsere Themen heute:

  • SHIKKO
  • Fokus auf ATARI und AWASE
  • HANMI-HANDACHI-WAZA KATATE-DORI KOKYU-NAGE
  • HANMI-HANDACHI-WAZA KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
  • KATA-DORI IKKYO in OMOTE
  • KATA-DORI NIKYO in OMOTE
  • KATA-DORI SANKYO in OMOTE & URA

Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.

In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Shiho-Nage, Omote, Ura, Katate-Dori, Kata-Dori, Hanmi-Handachi, Ikkyo, Kokyu-Nage, Shikko, Nikyo, Sankyo, Awase, Atari

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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