Unsere Themen heute:

AIKIKEN

• BOKKEN KATA

AIKIDO

• YOKOMEN-UCHI IRIMI-TENKAN Eingang
• YOKOMEN-UCHI UCHI-KAITEN-SANKYO

Unsere Themen heute beim Keiko mit Benjamin:

• KOKYU-NAGE mit Rolle und Highfall aus dem AI-HANMI Kontakt
• KATATE-DORI SUMI-OTOSHI
• IKKYO-OTOSHI aus dem AI-HANMI Kontakt
• USHIRO-RYOTE-DORI SANKYO in OMOTE & URA
• USHIRO-RYOTE-DORI KOTE-GAESHI in URA

Unsere Themen heute:

• KATATE-DORI KOKYU-NAGE
• KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE)
• KATATE-DORI KOKYU-OTOSHI: hinsetzen, wenn UKE sich nicht bewegt
• KATATE-DORI SOTO-KAITEN-NAGE in OMOTE & URA
• KATATE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE & URA
• (SUWARI-WAZA RYOTE-DORI) KOKYU-HO

Unsere Themen heute beim stillen Training im Gedenken an Glenn Leichman:

• KATATE-DORI KOKYU-NAGE in URA
• KATATE-DORI IKKYO-NAGE aus dynamischem Eingang
• KATATE-DORI IRIMI-NAGE, aus dynamischem Eingang, direkte Form
• KATATE-DORI USHIRO-KIRI-OTOSHI
• KATATE-DORI KUBI-NAGE via USHIRO-KIRI-OTOSHI
• MOROTE-DORI Grundlagen
• MOROTE-DORI SOKUMEN-IRIMI-NAGE (KOKYU-NAGE-NANAME)
• MOROTE-DORI SOTO-KAITEN-NAGE
• MOROTE-DORI IRIMI-NAGE
• MOROTE-DORI JUJI-GARAMI
• SUWARI-WAZA RYOTE-DORI KOKYU-HO