Keiko Diary
Unsere Themen heute:
- SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
- HANMI-HANDACHI-WAZA SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
- RYOTE-DORI IRIMI-NAGE
- USHIRO-RYOTE-DORI IRIMI-NAGE, "Schiebetür"- und Standardform
- KATA-DORI-MEN-UCHI IRIMI-NAGE
- RYOKATA-DORI IRIMI-NAGE
Unsere Themen heute:
- UKEMI-Progression
- AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO in OMOTE
- HANMI-HANDACHI-WAZA IKKYO in OMOTE & URA
- KATATE-DORI IKKYO in OMOTE
Unsere Themen heute:
- RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE in OMOTE (Weiterleiteform) & URA (Rücksendeform)
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE in URA (via TAI-NO-TENKAN) & OMOTE
Unsere Themen heute:
- RYOTE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE & URA
- KATATE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE & URA
- USHIRO-RYOTE-DORI KOTEGAESHI, Standardform
- USHIRO-RYOTE-DORI KOTEGAESHI, kurze Form
- SUWARI-WAZA KOKYU-HO
Unsere Themen heute:
- UKEMI-Progression
- AI-HANMI KATATE-DORI UDEKIME-NAGE in OMOTE & URA
- AI-HANMI KATATE-DORI KOTAESHI in OMOTE & URA
Keiko-Heatmap
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.
