Keiko Diary
Unsere Themen heute beim Keiko mit Benjamin:
- AIKI-TAISO mit und ohne Schwert
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE in OMOTE und URA
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME in OMOTE und URA
Unsere Themen heute beim Keiko mit Ghazi:
- YOKOMEN-UCHI GOKYO
- YOKOMEN-UCHI IKKYO
- YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
Unsere Themen heute beim Keiko mit Josef:
- KATA-DORI KOKYU-NAGE
- KATA-DORI NIKYO
- YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
Unsere Themen heute:
- AIKIJO
- JO-NAGE
- JO-DORI
- AIKIDO
- AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO-NAGE
- KATA-DORI IKKYO in OMOTE & URA
Unsere Themen heute:
- KATA-DORI KOKYU-NAGE, 5 Variationen (inspiriert von François Pichereau)
- KATA-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA (Video von François Pichereau)
- SUWARI-WAZA KOKYU-HO
Keiko-Heatmap
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.
