Keiko Diary
Unsere Themen heute:
- KATATE-DORI NIKYO in OMOTE & URA
- KATATE-DORI KOTEGAESHI in OMOTE & URA
- KATATE-DORI IRIMI-NAGE in OMOTE & URA
- KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- KATATE-DORI UDEKIME-NAGE in OMOTE & URA
Unsere Themen heute beim Keiko mit Svein Hatlen:
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE, Variationen im Eingang: Verbindung von unten und oben
- RYOTE-DORI TAI-NO-TENKAN, mit Verbindung von oben und unten
- KATATE-DORI IKKYO, Eingang mit Verbindung von oben und unten
Unsere Themen heute:
- MUSUBI Übung: Kontakt und Verbindung über Handgelenk
- KATATE-DORI IRIMI-NAGE in OMOTE aus dieser Verbindung
- AI-HANMI KATATE-DORI NIKYO in OMOTE & URA
- SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI in OMOTE & URA
Unsere Themen heute:
PRÜFUNGSVORBEREITUNG
- Vorbereitung 4. Kyu & Probeprüfung
BUKIWAZA
- KEN-TAI-JO #2
AIKIDO
- USHIRO-KATATE-DORI-KUBISHIME IKKYO in OMOTE & URA
- USHIRO-KATATE-DORI-KUBISHIME IRIMI-NAGE
Unsere Themen heute bei der Prüfungsvorbereitung mit Klaus Meßlinger:
- Vorbereitung 6. bis 4. Kyu; Probeprüfung
- Vorbereitung 3. und 1. Kyu; Probeprüfung
Keiko-Heatmap
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.